菜花辅食的做法大全视频

1原料菜花胡萝卜2配料盐食用油3菜花胡萝卜洗净备用4菜花拜小块用盐水稍泡5锅内入水烧开，滴少许食用油6加入菜花稍煮7胡萝卜切小片8加入锅中，煮到菜花和胡萝卜软烂9捞出菜花和胡萝卜放入辅食碗内捣碎即可；花菜可以做菜花辅食的做法大全的辅食有以下两种哦花菜米糊 做法超简单先把花菜用淡盐水泡个澡，再冲干净，摘几朵小可爱的模样接着，把它们丢进沸水里稍微烫一下，捞出来晾干水分，再捣得碎碎的然后，把泡好的白米也搅成碎碎的，放进锅里加水煮到米粒胖乎乎的这时候，把捣碎的花菜加进去，一起煮到软绵绵的。

可以做成西兰花番茄牛肉粥给宝宝食用，具体做法如下需要提前准备好的材料包括牛肉 100克大米 30克番茄 1个西兰花 2朵橄榄油 1茶匙盐 05克1第一步将牛肉切片2锅里焯水后捞出切成末3炖盅里放入淘洗好的大米和牛肉末4放入适量的水，炖50分钟5西兰花焯水后切成；再加入西红柿末略煮，最后加入少许盐调味总的来说，适合九个月宝宝的辅食食谱有很多种，上述介绍的四种食谱阳光翠绿粥虾末菜花小白菜玉米粥以及什锦猪肉菜末都是不错的选择这些食谱做法简单且味道好，宝宝通常会很喜欢建议宝妈们尝试制作这些辅食，为宝宝提供多样化的营养来源。

番茄炒猪肝原料猪肝30克番茄80克油半小匙做法1将猪肝洗净切片2再将番茄洗净切块3起油锅，先放入番茄炒软，再加入猪肝拌炒后，调味即可蛋炒菜花原料菜花鸡蛋胡萝卜少许调味料做法1将胡萝卜洗净切片，将菜花掰成小块，入沸水中焯一下捞出2；2四味菜泥的做法为菜花辅食的做法大全了让菜泥的颜色更加丰富，可以在原料中加入胡萝卜菜花菠菜和毛豆将胡萝卜毛豆和菜花先放入水中煮，时间在半个小时以内，再放入菠菜叶，汆水后捞出将以上四种原材料捣烂成泥，放入少许的盐，调味后即可给宝宝食用这款菜泥的营养搭配更加丰富胡萝卜中含有大量的胡萝卜。

蔬菜虾泥的做法步骤1010菜花控干水分，然后将弄好的菜花切成小一点的块PS菜花也同样切成小丁，搅拌完就会变的很细腻在给小宝宝制作辅食的时候，一定要注意生熟分开比如，菜花这一步是已经煮熟的食材，稍候打泥直接给宝宝食用所以一定要配备一个专门切熟的食物用的菜板和刀蔬菜虾泥的做法。

菜花怎么做辅食给宝宝吃

1 阳光翠绿粥 原料包括菠菜20克鸡蛋一颗米饭半碗将菠菜洗净切碎，放入锅中加少量水熬煮成糊状，取蛋黄捣碎，与菠菜泥混合后拌入稀饭中此粥富含蛋白质钙磷及多种维生素，有助于预防贫血2 虾末菜花 原料有菜花40克虾10克白酱油和盐各少许菜花洗净切碎后煮软，虾去壳去。

二四味菜泥 原料胡萝卜菜花各50克，豌豆毛豆各25克，牛奶50克，精盐少许做法1分别将胡萝卜菜花豌豆毛豆洗干净，将胡萝卜刮去皮切成小丁，菜花掰成小朵，豌豆毛豆去皮然后，将4种原料分别装入小碗内上屉蒸熟，取出后碾成糊状拌在一起2将牛奶烧开，倒入菜泥中，加入精盐。

做法1取菜花花冠部分，可以用淡盐水或者贝壳粉浸泡20分钟主要目的就是去除残留农药2锅里烧一锅水，水开后把菜花放进去大约需要煮1520分钟，尝一下熟了之后捞出来3捞出来的菜花放到搅拌机中，加入少许温水搅拌水不要加得太多，否则做出的泥会非常稀只要保证搅拌机能正常工作就可以。

制作方法将猪肉西红柿胡萝卜葱头柿子椒分别洗净，切成碎末将猪肉末和各种蔬菜末一起放入锅内西红柿末除外加肉汤煮软，再加入西红柿末略煮，加入少许盐，使其具有淡淡的咸味总的来说，适合宝宝的辅食种类有很多，上面为大家分别介绍了阳光翠绿粥虾末菜花山药羹以及什锦猪肉菜末的相关。

番茄菜花泥的做法步骤99加入30g左右的清水，用搅拌机搅拌均匀番茄菜花泥的做法步骤1010打好的番茄菜花泥是这样的PS一定要将泥打的细致一些，一定避免有杂质噎到宝宝如果是小宝宝吃，也可以用筛网过滤一下做好的辅食泥一下子吃不了，也可以放入冰格中冻起来哦番茄菜花泥的做法步骤1111。

蒜蓉菜花香气四溢 蒜蓉菜花的做法与清炒菜花类似，只是在炒菜花时加入了蒜蓉蒜蓉可以给菜花带来浓郁的香气，让它更加开胃炒蒜蓉菜花时，记得先将蒜蓉爆香，再放入菜花翻炒干锅菜花麻辣鲜香 干锅菜花是一道麻辣鲜香的川菜将菜花掰成小朵，洗净后沥干水分锅中热油，放入花椒豆瓣酱姜片。

婴儿辅食菜花煮多长时间

1、宝宝辅食西兰花1西兰花汁 准备食材西兰花5朵水1杯做法将西兰花洗干净用水滚煮熟用搅拌机搅拌成泥过滤取其汤汁，即可2西兰花土豆泥 准备食材土豆3片西兰花2朵配方奶粉适量做法西兰花洗净掰成两小块西兰花焯水后煮至刚刚软烂，不要挤水西兰花趁热放入搅拌机。

2、准备新鲜菜花和胡萝卜，作为宝宝辅食的原料洗净后，将菜花切成小块，并用盐水稍微浸泡一下，以确保清洁和卫生锅内加入适量的水，待水烧开后，滴入少许食用油，这样可以增加菜花的色泽和口感将切好的菜花放入锅中，稍微煮一下与此同时，胡萝卜切成小片，也加入锅中继续煮至菜花和胡萝卜都变。

3、做法西兰花绰熟切碎备用，煮细挂面，快熟时放入西兰花菜碎，和西红柿碎，打蛋花面条煮到软烂点评红的西红柿绿的西兰花白色和黄色的蛋花白色的面条，滴上香油，色香味俱全，宝宝非常喜欢吃3和肉一起做蔬菜肉丸做法西兰花绰熟切碎，肉馅加水，用筷子顺水针方向加搅拌，再加入。

4、材料菜花250g油适量盐适量豆豉适量青辣椒适量红辣椒适量做法1菜花掰成小朵，洗净2青辣椒切成丝3红辣椒切成丝4焯水5锅里放油烧热，放入蒜片与豆豉炒出香味6把青红辣椒丝下锅翻炒至断生7把焯过水的花菜下锅翻炒8因为豆豉有咸味，所以适量放入盐。