菠萝的菜式

2 制作菠萝咕噜肉将300克猪瘦肉切块菠萝菜谱，腌制入味后裹上鸡蛋液和干淀粉菠萝菜谱，油炸至熟同时，将菠萝和青红辣椒切块调制咕噜汁白醋番茄酱白糖盐山楂片胡椒粉混合锅中留底油，爆香葱段蒜茸和青红干椒，加入菠萝和青椒翻炒将炸好菠萝菜谱的猪肉块倒入，倒入咕噜汁快速翻炒均匀即可3。

制作方法将菠萝切成小丁备用，洋葱和胡萝卜也切成小丁锅中放油，打入鸡蛋快速炒散，加入洋葱丁和胡萝卜丁翻炒至软再加入米饭，用铲子碾压松散，确保饭粒分离加入菠萝丁和豌豆，快速翻炒均匀根据个人口味加入适量的盐酱油和胡椒粉调味，炒匀后即可出锅二菠萝咕咾肉 主材料猪里脊肉菠。

菠萝吃法大全菜谱包括菠萝饭菠萝咕噜肉菠萝虾球菠萝鸡丁和菠萝果汁等首先，菠萝饭是一道色香味俱佳的主食制作时，先将菠萝切成小丁，与淘洗干净的糯米混合，加入适量的水，再放入电饭煲中煮熟煮好的菠萝饭既有糯米的香糯，又有菠萝的酸甜，口感十分丰富此外，还可以根据个人口味加入葡萄干。

猪里脊菠萝大青椒红甜椒番茄食用油鸡蛋清水醋生抽淀粉盐冰糖做法 1里脊切稍微厚点的片，菠萝切方丁，青椒红椒切块2里脊加淀粉，盐，少许油腌制十分钟3加入调散的鸡蛋拌匀，裹上淀粉4油锅七成热，小火五分钟炸至肉七成熟5锅里留油，下番茄，辣。

2 猪肉片倒入全蛋液淀粉抓匀3 将菠萝青红椒切片4 将肉片拍干粉，用手制成圆球形，入油锅炸至外酥里嫩，呈金黄色时捞出5 锅内留少许底油，加入番茄酱清水精盐白糖味精白醋，用湿淀粉勾芡6 放入炸好的肉球菠萝片青红椒片，快速翻炒即成3 菠萝排骨 菜谱简。