拌三丝的做法大全图解

10在加入冷藏的拌料拌匀，就可以大快朵颐的狂吃了 3凉拌三丝用料莴苣2根海带200克胡萝卜1根大蒜6瓣橄榄油1勺香油1勺盐半勺白糖半勺味极鲜1勺油泼辣子2勺生抽1勺香醋适量做法1用刀将莴苣削皮后，用清水冲洗干净备用2海带泡发洗净，放入碗中加拌三丝的做法大全；做法1黄瓜萝卜切成细丝，木耳泡发后切成丝，葱姜蒜切末备用2鸡蛋打散，加入少许盐，煎成薄饼后切成细丝3将黄瓜萝卜木耳丝放入碗中，加入适量盐鸡精醋生抽香油辣椒油，拌匀4将葱姜蒜末放入锅中煸炒出香味，倒入拌好的蔬菜丝中，拌匀即可。

东北拌三丝是一道色香味俱佳的凉菜，主要原料是胡萝卜黄瓜和粉丝，口感爽脆，营养丰富下面是一种家常做法材料胡萝卜1根 黄瓜1根 粉丝适量 蒜末适量 盐适量 白糖适量 醋适量 酱油适量 芝麻油适量 辣椒油或辣椒粉适量可根据个人口味调整香菜适量可选步骤准备材料将胡萝卜和黄瓜拌三丝的做法大全；拌三丝 1 杏鲍菇胡萝卜洗干净备好火腿2 胡萝卜火腿切成丝3 杏鲍菇切成丝4 煮锅加水烧开，杏鲍菇入锅焯水后捞出5 胡萝卜入锅焯水后捞出6 焯水后的杏鲍菇胡萝卜沥水7 沥干水的杏鲍菇胡萝卜放在容器中加盐搅拌8 加味精搅拌9 加芝麻油搅拌10 加火腿11 搅拌均匀。

拌三丝的做法大全窍门

大碗中放入干豆腐丝黄瓜丝胡萝卜丝香菜蒜末香油醋生抽盐鸡精，搅拌均匀，装盘即可。

金针菇 1把 小尖椒 6个 大蒜 4瓣 凉拌三丝的做法 金针菇掰小撮，焯水煮熟后放凉黄瓜和胡萝卜不用煮，直接切丝，放入放凉的金针菇调凉拌汁，小尖椒切小段，加入蒜蓉盐酱油醋味精我用的酱油自带点甜味，所以我没额外放糖，凉拌汁可以加点白糖让原本的酸辣刺激变柔和醋。

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1胡萝卜冲洗干净，沥干水后，用刀切成胡萝卜丝备用把黄瓜冲洗干净，用刀切成黄瓜丝备用把土豆丝冲洗干净，去掉外皮之后，用刀切成土豆丝，放入清水里面，备用把蒜瓣冲洗干净，沥干水，用刀切成蒜末把青椒冲洗干净，去掉辣椒籽，用刀切成辣椒碎备用香菜冲洗干净，用刀切成香菜碎2往锅里面。