1岁宝宝的辅食食谱做法窍门

1板栗鸡丝粥食材大米100克板栗100克鸡胸肉80克盐5克油10毫升做法大米洗净后加少许油拌匀宝宝1岁辅食做法大全，腌制30分钟，板栗去壳鸡胸肉洗净放入清水锅中煮熟，捞出放凉后顺着鸡肉宝宝1岁辅食做法大全的纹理撕成细丝，用少许油和盐腌制片刻板栗切碎锅中倒入适量清水，大火烧开后放入腌制好的大米，放入板栗，再次煮。

1混合果蔬汁取胡萝卜苹果菠萝芹菜黄瓜各30克，牛奶100克做法苹果胡萝卜洗净后，去皮，切成小块芹菜黄瓜洗净后，切成小段菠萝洗净后，切成小片状将处理好的蔬果放入搅拌机，加入牛奶水，利用搅拌机打匀，即可饮用2豆腐鱼头汤取鲢鱼头1个，豆腐50克，料酒葱末姜。

1胡萝卜瘦肉粥瘦肉剁碎，用生姜，料酒，盐，油腌一会，胡萝卜削皮切碎，小葱切小段大米洗干净，放适量水入砂锅，用文火把粥熬到适合的软度加入胡萝卜，瘦肉，把肉跟萝卜熬熟，加入小葱即可食用2土豆焖饭土豆去皮洗净切小块火腿肠切小块电饭锅中放入洗净的宝宝米，加入一勺油一勺。

1鹌鹑粥，材料大米30克，净鹌鹑1只，水适量做法将鹌鹑清洗干净，去皮切成块，再用干净的煲汤袋装着，和米一起用水浸泡2个小时，再倒入锅中，用中火煲45分钟，熄火后等5分钟就可以宝宝1岁辅食做法大全了，注意将汤袋拿掉，直接喂宝宝吃粥2栗子粥，材料大米粥1小碗，栗子3个，精盐少许做法将栗子的。

1胡萝卜山药粥食材排骨适量山药30克胡萝卜30克稀饭30克姜适量盐适量做法胡萝卜切块排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右加入山药，胡萝卜，炖煮15分钟取山药胡萝卜捣烂备好白米稀饭一小碗加入稀饭。

以下是一些一岁半宝宝的辅食做法大全1 香蕉泥 将一个成熟的香蕉剥皮，用勺子将其压成泥状 可以加入一些水果泥或者酸奶来增加口感和营养价值2 红薯糊 将一个红薯洗净去皮，切成小块 将红薯块放入锅中，加入适量的水煮熟 用勺子将煮熟的红薯压成泥状，加入一些牛奶或者酸奶。

1烂面条，取出适量宝宝面，加入加水煮烂，将宝宝面放入盛有排骨汤的汤锅中，小火焖2分钟，捞起面条，晾凉后即可喂宝宝食用2鸡肉南瓜泥，南瓜去皮放入锅里隔水蒸熟，然后用勺子压碎，鸡肉切成丁，也放入锅里蒸熟，并将其捣烂，最后将南瓜泥和鸡肉泥混合即可3肉末蔬菜粥，将猪肉剁成泥，然后。

做法1参考月龄10个月以上食材准备猪肝100g菠菜一根大米20g鸡蛋一个姜8g烹饪时间40分钟难度分析初级2大米淘洗一遍用清水浸泡30分钟大米提前浸泡可以节省熬煮的时间，做出来的大米粥口感更加的软糯3姜切薄片，用来去腥，不会给宝宝直接食用，所以没有辣味。

1所需食材 番茄牛肉青菜米饭2烹饪步骤A番茄洗净去皮切丁B锅中倒油，油热后把切好的牛肉沫倒入锅中翻炒C在放入番茄丁炒出汁，在加点水焖至食材软烂D最后加入米饭和青菜翻炒均匀，青菜炒熟即可二南瓜鸡肉烩饭 1所需食材 南瓜鸡肉胡萝卜西兰花米饭。

一周宝宝辅食食谱大全做法星期一早餐南瓜粥 材料半杯南瓜泥，14杯糯米粉，适量水 步骤1 将南瓜泥和糯米粉混合在一起2 慢慢加入适量的水，搅拌成糊状3 将混合物倒入锅中，用中小火慢慢煮熟，不断搅拌4 等到粥变稠，熟透后，关火午餐鸡胸肉蒸蛋羹 材料1块鸡胸肉，1。