菠萝酸奶做法大全视频

做法1将菠萝去皮菠萝酸奶做法大全，切成小块，放入盐水中浸泡15分钟备用2柠檬去皮去籽，切块备用3将菠萝和柠檬一起放入榨汁机中搅打均匀4将果汁倒入杯中，加入酸奶和蜂蜜调匀后即可6 吃菠萝能减肥吗 有一定的减肥作用菠萝中含有丰富的纤维素成分，人体食用后可以增强饱腹感，减少其菠萝酸奶做法大全他高热；总的来说，制作菠萝酸奶的步骤非常简单，只需要简单的搅拌和冷藏就可以制作出美味的菠萝酸奶而且，菠萝酸奶的营养价值非常高，菠萝中含有丰富的维生素C和菠萝蛋白酶，可以帮助消化，增强免疫力酸奶中含有丰富的钙质和蛋白质，可以帮助骨骼发育，增强身体抵抗力所以，无论是作为早餐，还是作为下午茶；材料准备1新鲜成熟的菠萝一个 2原味或希腊酸奶 500克 3蜂蜜或天然糖浆适量 4坚果碎如核桃杏仁等适量 5水果干或燕麦片适量 6薄荷叶或其他可食用装饰叶少许 菠萝处理1将菠萝洗净，去皮去眼，然后切成厚约12厘米的片状2可以选择用热水稍微焯一下菠萝；1材料菠萝酸奶牛奶炼乳盐水2将菠萝切成小块放盐水浸泡一会儿3将菠萝丁酸奶少许牛奶炼乳倒入料理机打成奶昔，比例随自己口味喜欢冰一点，可加一个冰淇淋球进去打碎4找一个漂亮杯子倒出奶昔5点缀些菠萝丁在表面，点缀些绿色，也可以发挥想象做一些造型6菠萝用盐水。

菠萝的减肥吃法 菠萝酸奶 原料200克菠萝200克原味酸奶做法先将菠萝去皮稍微切成大块，其中23块留作装饰用，其余的用保鲜膜包住放到冰箱里冷冻，然后取出冷冻后的菠萝，与酸奶一起放进搅拌机中充分搅拌，直至菠萝搅碎，完全溶解在酸奶当中，最后将菠萝酸奶倒入杯中，放入小块菠萝作为装饰即可；菠萝味的果粒奶优 材料 酸奶65ml，菠萝，牛奶250ml，蜂蜜 做法 1在炖盅里倒入250nl牛奶电饭煲里倒入温度约60～70度的热水，把装有牛奶的炖盅放入电饭煲插上电，设置在保温程序上等十分钟左右，感觉炖盅里的牛奶温热的时候，取出炖盅 2在牛奶中加入65ml左右酸奶图中酸奶的半盒，用干净；第一步，处理菠萝将菠萝去皮去眼，切成小块，放入搅拌机中搅拌成泥，如果喜欢更细腻的口感，可以过滤掉菠萝渣这一步需要注意，菠萝中含有一种叫做菠萝蛋白酶的物质，它会分解蛋白质，所以在搅拌菠萝的时候，菠萝会自然地变得更加酸甜，这是菠萝蛋白酶在起作用第二步，制作酸奶将酸奶倒入一个大碗。

1，菠萝一个2，削皮3，菠萝切开4，菠萝切丁5，杯子中放入菠萝丁6，倒入一杯酸奶7，倒入西米露即可；酸奶怎么做好吃 酸奶水果捞 原料新鲜草莓26个，菠萝05个 辅料自制酸奶食盐适量 做法 1清水里放入适量食盐，搅拌均匀调成淡盐水草莓摘去草莓蒂，先用清水过一遍，再放进淡盐水里浸泡片刻2菠萝削去外皮，切成方块，也用淡盐水浸着建议菠萝由专业人士处理，我是自己处理的，非常惨不忍睹~；主料2人份菠萝15千克 辅料薄荷叶13杯椰奶适量酸奶1杯红糖1汤匙椰子精华1茶匙 步骤1 从菠萝上剪下顶部和底部片纵向下菠萝去皮切菠萝纵向切成四取出芯每一部分削减一半在纵向线串 步骤2 制作椰子酸奶把所有的配料放在碗里搅拌直到混合完成 步骤3 把薄荷和糖结合，刷在菠萝。

1主料菠萝蜜200g 2辅料酸奶1盒3酸奶一盒备用4菠萝蜜去皮备用5菠萝蜜切成小碎丁6倒入酸奶即可7菠萝蜜作为味道甜甜的水果之一，口感也很好，并且有一种淡淡的香气，使得有很多的人喜欢吃菠萝蜜，并且菠萝蜜的营养价值是很高的，它的果核青果仁和白色的果芯都是可以吃的；冬天则相对较慢揉面的过程中如果面团太干，可以适量添加一些水或牛奶如果太湿，可以适当加一些面粉烘烤时间和温度根据实际情况和烤箱特性适当调整通过以上步骤，你就可以在家制作出美味的菠萝酸奶包菠萝酸奶做法大全了这款面包不仅口感丰富，而且制作过程也非常有趣，适合和家人一起动手尝试；菠萝蜜能和酸奶一起吃，以“酸奶菠萝蜜”为例做法如下主料菠萝蜜200g辅料酸奶1盒步骤1酸奶一盒备用2菠萝蜜去皮备用3菠萝蜜切成小碎丁4倒入酸奶即可5拌好的酸奶吃时搅拌一下就可以了；100毫升 牛奶 100毫升 淡奶油 150毫升 辅料 白糖 80克 彩色巧克力 适量 步骤 1蛋黄蛋清分离 2蛋黄加入40g白糖搅打至淡黄色 3加入牛奶拌匀 4搅拌好的蛋黄奶液小火加热至浓稠，晾凉备用 5淡奶油加入40g白糖打至6分发 6菠萝切小丁 7菠萝粒拌入淡奶油 8加入煮好的淡奶液和酸奶，用橡皮。

步骤 菠萝酸奶的做法步骤11准备两袋纯牛奶，和一袋酸奶菌粉 菠萝酸奶的做法步骤22先把牛奶倒入到酸奶器的容器里 菠萝酸奶的做法步骤33然后在把酸奶菌粉倒进牛奶里面，搅拌均匀 菠萝酸奶的做法步骤44然后把搅拌均匀的牛奶放到酸奶器里，接通电源 菠萝酸奶的做法步骤55一般68小时后，酸奶就做好了。

1 菠萝用盐水清洗一下，沥干水 2 酸奶准备好 3 先将菠萝块入料理杯中 4 再倒入酸奶 5 根据口味调入蜂蜜或者适量白糖 6 启动“果汁”程序，瞬间变身菠萝奶昔 7 趁着凉劲儿喝上一杯吧真爽啊小窍门 菠萝和酸奶量可以依口味调整蜂蜜和白糖可以适量添加。