菠萝咕噜肉的做法 最正宗的做法

1、1菠萝洗净菠萝咕噜肉家常菜做法大全菜谱，切成小块，浸泡在淡盐水中红椒青椒洗净，去蒂去籽，切成菱形片里脊肉洗净，切成约2厘米左右菠萝咕噜肉家常菜做法大全菜谱的大块取一个小碗，按照酸甜芡汁需要的调料把汁调好2在里脊肉中加入盐生抽胡椒粉料酒，搅拌均匀后腌渍片刻腌渍好的肉先裹一层蛋液，再沾匀面粉，并用过滤网抖去多余的面粉。

2、做法步骤第1步里脊肉切成方块，菠萝切成与肉相当大小的块，青红椒分别切块里脊肉加入胡椒粉盐淀粉少许食用油腌制20分钟第2步将鸡蛋打散，倒入腌制好的里脊肉中拌匀第3步将肉块放入淀粉中，均匀地裹上一层第4步锅中油温六成热，放入肉块炸制金黄酥脆碗中放入番茄酱3勺。

3、这道菜叫做菠萝咕噜肉，是我在广西上班的时候吃到的，那是我第一次知道原来菠萝也可以做成菜不但看着赏心悦目，而且味道酸酸甜甜特别好吃具体做法如下1猪肉切成小方块，放进大碗，加入1小勺盐，加入1小勺生粉，加入1小勺料酒，搅拌均匀，腌15分钟2菠萝切成小块，用淡盐水浸泡10分钟后捞起。

4、图片 第一步，把里脊肉清洗干净后切成大小均匀的块状，菠萝彩椒洗净切成和里脊肉差不多块状大小的份装盘待用图片 第二步，我们来调制一碗料汁，在碗中放入番茄酱1勺白砂糖小半勺米醋小半勺一起搅拌均匀备用图片 第三步，取一个干净的碗，把里脊肉块装入碗中，然后倒入料酒半勺，再放入1。

5、菠萝古老肉的美味之旅 菠萝古老肉是一道传统名菜，在许多地方颇受喜爱它的特色在于菠萝的酸甜和古老肉的咸香交织融汇，带来独特的味蕾体验制作菠萝古老肉需要一定的技巧和步骤，下面就为您详细介绍它的做法大全选材与准备 菠萝古老肉的选材和准备至关重要菠萝应选择个头适中成熟度高的，这样。

6、咕噜肉又称甜酸肉或咕咾肉，是广东的一道汉族传统名菜，属于粤菜，以甜酸汁及猪肉煮成咕噜肉 食材菠萝肉150克 ， 鸡蛋1个，五花肉200克 ，青椒红椒各15克 ，葱白少许， 盐3克， 白糖12克，生粉3克，番茄酱20克，白醋10毫升 ，食用油适量做法步骤1 洗净的红椒切开，去籽，切成片2。

7、菠萝古老肉的家常做法如下1将猪肉洗净切成小块，如果不惧怕肥肉的也可以用五花肉，其实口感更好将切好的肉块放入容器中，加料酒盐糖和胡椒粉拌匀后腌制半个小时2菠萝切块后放入淡盐水中浸泡，防止氧化变色，青椒和胡萝卜分别洗净切斜片3在腌制好的肉块中打入一个鸡蛋搅拌均匀，然后放入玉米。

8、咕噜肉又称甜酸肉或咕咾肉，是广东的一道汉族传统名菜，属于粤菜，以甜酸汁及猪肉煮成这道菜是欧美人士最熟悉的中国菜之一，因此广见于中国以外的唐人街的餐馆我和大家一起学习这道菜的做法菠萝咕噜肉 食材准备 主料猪 里脊肉200克 菠萝150克 青椒1个 红椒1个 调料 色拉油300毫升 生抽2。

9、菠萝咕噜肉是一道经典的中式菜肴，以其酸甜可口色香味俱全而受到许多人的喜爱这道菜的主要原料是猪肉和菠萝，辅以各种调料和佐料，烹饪出的肉质鲜嫩多汁，菠萝则带来了独特的酸甜风味下面是一种家常做法材料猪里脊肉300克 菠萝适量新鲜或罐头均可青红椒各1个 姜蒜末适量 葱花。

10、倒入菠萝丁和红色彩椒丁彩椒是为了增加颜色的层次，可以不加翻炒均匀即可出锅与题目相关的知识介绍，菠萝咕咾肉又称咕噜肉，是广东的一道特色传统名菜，属于粤菜，制作方法 1将猪颈肉切成1厘米见方的块2加2克盐少许黑胡椒粉腌制10分钟以上3将菠萝削皮切块待用430克面粉加50克。

11、酸甜菠萝咕噜肉 你知道酸甜菠萝咕噜肉怎么做吗菠萝咕噜肉是我们日常生活经常能做的家常菜，但很多人都不知道怎么做才能融合菠萝的味道我精心为大家整理了酸甜菠萝咕噜肉食谱，美味就在眼前，快快get起来吧酸甜菠萝咕噜肉1 菠萝咕噜肉 菠萝买回家了，第一个反应就是要做菠萝咕噜肉，很馋这口的。

12、菠萝咕噜肉 准备材料菠萝瘦肉青红椒 制作步骤1瘦肉切丁，加盐和鸡精一勺生抽一个蛋黄三勺淀粉抓匀2酱汁半勺糖一勺白醋一勺生抽三勺番茄酱一勺淀粉适量水拌匀3油温六成热后放入肉小火炸熟，捞出后升高油温，再倒入复炸30秒后捞出4干净锅中倒入酱汁，小。

13、菠萝咕噜肉的做法 猪肉切成小方块，放进大碗菠萝咕噜肉的做法 加入1小勺盐菠萝咕噜肉的做法 加入1小勺生粉菠萝咕噜肉的做法 加入1小勺料酒，搅拌均匀，腌15分钟菠萝咕噜肉的做法 菠萝切成小块，用淡盐水浸泡10分钟后捞起菠萝咕噜肉的做法 小番茄和青椒切成小块备用菠萝咕噜肉的做法 腌好的肉里磕进一个。

14、春天人们感觉到温暖的同时，很多的新鲜的蔬菜和水果也上市了，人们在享受这温暖阳光的同时也可以选择吃上一盘菠萝，味道酸甜可口，而且还可以健脾和胃哦，菠萝是大家都喜欢的水果类型，而且做菜也是不错的选择哦，下面介绍菠萝咕噜肉的做法菠萝咕噜肉 主料里脊猪肉500g 菠萝150g 辅料彩椒适量洋葱。

15、酸甜开胃的菠萝咕噜肉，不仅颜值诱人，更是给味觉极大的满足推荐菠萝咕噜肉做法步骤如下材料准备小菠萝1个，鸡胸肉1块，青椒1个，胡萝卜1个，蛋清1个，番茄酱60克，白砂糖20克，醋2勺，生抽1勺，清水4勺，水淀粉适量，油适量，盐少许，料酒适量，胡椒粉少许1鸡胸肉去掉筋膜处理干净后拍松。

16、酸甜开胃，一口一块停不下嘴，菠萝咕噜肉的做法是什么1菠萝180克里脊肉190克青椒50克红椒50克番茄酱40克生抽10毫升白胡椒2克盐和胡椒粉2克面粉40克生粉10克蛋液20毫升食用油300毫升2将五花肉浸泡干净清洗后，我们来控制它晾干，然后把它带到案板上，切成大块切好。