炒老蚕豆的家常做法大全窍门的简单介绍

炒蚕豆一般炒老蚕豆的家常做法大全窍门的做法如下1 炒老蚕豆的家常做法大全窍门，市场买炒老蚕豆的家常做法大全窍门的剥好的蚕豆炒老蚕豆的家常做法大全窍门，清洗一下就好滤干水切一点蒜末和干辣椒2炒老蚕豆的家常做法大全窍门，锅烧热，倒入适量油，倒入蒜末爆香，倒入蚕豆，翻炒一两分钟3 ，加入一小勺盐，干辣椒，翻炒几下，然后倒入大半碗水，盖上锅盖焖煮豆类一定要煮熟，没熟的豆子吃了拉肚子，严重的中毒4 。

香油拌蚕豆 原料鲜蚕豆200克，葱花盐味精糖酱油香油各适量 制作1将鲜蚕豆洗净，入蒸锅内隔水蒸熟，取出晾凉2将蚕豆放盘内，撒入盐糖味精酱油香油拌匀，撒上葱花即可特别说明通过以上关于蚕豆怎么做好吃 蚕豆的做法大全内容介绍后，相信大家会对蚕豆怎么做好吃 蚕豆的。

1油炸蚕豆 2腊肠炒蚕豆 3蚕豆炒虾仁 4香油拌蚕豆 油炸蚕豆 原料蚕豆500克，盐五香粉苏打粉色拉油各适量制作1将蚕豆放入温水中浸泡8小时，再加入苏打粉拌开，浸泡1小时捞出2用刀将蚕豆切成十字刀花，放清水中洗净，晾干3炒锅注油烧热，放入蚕豆，炸至蚕豆爆开呈焦。

1主料蚕豆 辅料食盐2茶匙八角2粒花椒1把香叶2片植物油200毫升2准备好干蚕豆3锅里加入足量的清水，放入两粒八角一小把花椒粒，两片香叶，烧开之后，关火，把调料水倒入放干蚕豆的盆中，水一定要多，因为干蚕豆浸泡过程之中会吸很多的水4经过一个晚上的浸泡之后，蚕豆。

韭菜炒蚕豆是一道色香味俱佳的家常菜，它结合了韭菜的鲜香和蚕豆的清甜，营养丰富，口感独特以下是一个简单的做法，供您参考材料准备韭菜适量一般一把左右蚕豆适量一般半碗左右大蒜几瓣 生姜一小块 食用油适量 盐适量 鸡精或味精少许可选胡椒粉少许可选料酒。

做法1将油烧至八分热，放一些碎葱，然后将蚕豆下锅翻炒炒时火头要大，使蚕豆充分受热2加水焖煮，一般来说，水量需与蚕豆持平为保持蚕豆的青绿，嫩蚕豆焖的时间不必太长，蚕豆起“黑线”后，可多加些水，盖锅时间也需长一些3当蚕豆表皮裂开后加盐，用盐量比炒蔬菜略多些蚕豆烧。

1蒜台去除较老的部位，食之口感才比较好 2蚕豆一定要剥去外衣 3出锅前淋上少许湿淀粉，这样成菜的口感更为丰厚 做法四，蚕豆炒蛋 材料 蚕豆300克，鸡蛋2个盐做法 1蚕豆用开水煮7成熟把蚕豆的皮剥了，鸡蛋打散2锅里放调和油把鸡蛋炒熟，哈散再把蚕豆放下去炒，炒几十秒就放。

对于北方人来说，蚕豆可谓是早春时节不可或缺的美食之一它的入口鲜甜口感爽脆，富含蛋白质和丰富的营养成分，为人们的健康带来了很多好处那么如何才能把这颗金黄色的美食好好地煮出味道下面是关于炒蚕豆的家常做法1 蚕豆500g左右2 青红椒各一个，洋葱半个3 蒜头姜片各适量4。