菠菜能做什么菜好吃

公司简介 admin 2024-05-28 15:09 93 0

“废物利用”也能变没事?

小编今天就教您一招

巧拌菠菜根

自制芝麻酱

将白芝麻焙干菠菜可以做成什么美食,在干锅中炒至两面金黄放入榨汁机中, 再倒入等量的玉米油一起榨汁即可;

榨出来的芝麻酱香而不腻,而且还营养健康;

焯烫菠菜根

水开后将菠菜根放入锅中,少加一点盐。专家提示焯烫菠菜根时加点盐、糖或食用油可以更好保存蔬菜中的叶绿素;同时还可以去掉草酸;

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值得注意的是,菠菜根不建议在水中煮太久,不然营养就会有所流失;焯水后的菠菜过凉水;

捞出放入碗中,放点小米辣、蒜泥儿、少量醋、糖、盐搅拌均匀;

最后将秘制麻酱淋在菠菜上,这样一道凉拌菠菜根就做好啦菠菜可以做成什么美食

小编要擦擦口水

去买菠菜去咯~

来源:网络综合

编辑:杨雨璇

监制:樊家驯

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