1每日饮清水五杯减肥五日食谱,早中晚各一杯减肥五日食谱,三餐中间各一杯除此以外不能饮水或进食其减肥五日食谱他东西2生食只能白煮减肥五日食谱,用盐和白胡椒粉调味,不可用其减肥五日食谱他3依食谱次序,不可乱用或其他代替品4咖啡或茶不能加糖或加奶。
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