炒三丁的菜谱大全

七年夜饭菜谱十八个菜素炒三丁 原料土豆100克炒三丁的菜谱，胡萝卜100克，黄瓜100克，生抽，盐，油 做法1黄瓜，土豆，胡萝卜切成小方丁备用一半的胡萝卜丁用水焯一下2炒锅内底油，放入另一半胡萝卜和土豆丁点少许炒三丁的菜谱；食谱一米饭，西红柿炒鸡蛋，肉末烧豆腐，黄瓜拌尖椒，海米白菜汤食谱二花卷，香干炒芹菜，土豆烧牛肉，花生拌芹菜叶，虾皮西红柿蛋汤食谱三红豆饭，蒜蓉小白菜，鸡肉炒三丁，腌萝卜，紫菜鸡蛋汤食谱四黄玉米粉。

如何炒三丁窍门

食堂实用菜谱600例汇集了上海外国语大学后勤实业发展中心在多年工作中摸索总结的食堂实用菜谱书中以图文并茂的形式介绍了600例，包括肉禽蛋水产蔬菜和豆制品五大类菜肴的制作每一例菜具有原料取材容易，烹制方法。