1型糖尿病一日三餐食谱大全

摄入糖类就是一种定时炸弹1型糖尿一日三餐食谱大全，那么糖尿病人1型糖尿一日三餐食谱大全的一日三餐吃什么呢11早餐纯牛奶250克1型糖尿一日三餐食谱大全，花卷25克，豆腐伴菠菜菠菜50克，豆腐丝25克，煮熟1型糖尿一日三餐食谱大全的鸡蛋一个50克。

如蘑菇海带等一豆即各种豆类及其制品50克左右一谷即主食，可选择米饭面条馒头饼等一汤即菜汤。

糖尿病人食谱一 早餐窝头1个50克，牛奶1杯250毫升，鸡蛋1个，凉拌豆芽1小蝶 午餐米饭一碗100克，雪菜豆腐，肉丝炒芹菜 晚餐馒头1个100克，盐水大虾，鸡片炒油菜 糖尿病人食谱二 早餐全麦面包片50克，豆浆。

糖尿病人一日三餐食谱 早餐 1 窝头1个50克，牛奶1杯250毫升，鸡蛋1个，凉拌豆芽1小碟2 全麦面包片50克，豆浆1杯400毫升，茶鸡蛋1个，凉拌苦瓜1小碟3 蔬菜包子1个50克，米粥1碗，鸡蛋1个。

糖尿病人健康食谱周一 早餐二和面馒头 小麦粉25克，玉米面粉50克 煮鸡蛋半个 25克 牛奶 300克 芝麻油 5克 午餐 粳米饭 粳米150克 肉炒苦瓜 瘦肉60克 苦瓜150克 绿豆芽炒韭菜香干 绿豆芽100克。

菜花150克油5克下午1500 加餐西红柿1个晚餐 红豆米饭红豆25克 ，大米75克炝青椒腐竹干腐竹30克青椒150克香油5克牛肉炒洋葱牛瘦肉50克洋葱150克油5克晚上 加餐2100 猕猴桃一个。