炒绿豆芽的做法大全(炒绿豆芽做法大全家常菿)

绿豆芽菜的做法大全1 一火腿炒银芽 食材 绿豆芽300克荷兰豆一把火腿肠2片山茶油30克花椒数粒盐适量做法 1绿豆芽择去不好的部位炒绿豆芽的做法大全，洗净炒绿豆芽的做法大全，沥干水，火腿肠切片，去筋荷兰豆准备好2火腿肠切成与绿豆。

绿豆芽好吃又简单的做法如下1绿豆芽浸泡，胡萝卜青椒切丝2鸡蛋炒碎3姜丝爆香，胡萝卜丝翻炒4绿豆芽大火翻炒5放青椒丝鸡蛋6加鸡精盐生抽，翻炒均匀出锅 抢首赞 评论 分享 举报 为。

做法1锅内热油爆香姜丝，倒入洗好的绿豆芽2迅速点入醋可使菜肴保持脆度3翻炒3分钟左右，加入红椒丝4根据个人接受程度加入适量的油浸辣椒调料，翻炒均匀，以盐糖鸡粉调味即可二菠菜绿豆芽 主料。

做法如下步骤1大火烧至锅冒烟，倒油，放入小番茄青椒蒜，炒出香味步骤2放入洗净的豆芽，翻炒1min左右使豆芽均匀受热变软步骤3撒入适量盐一勺酱油一勺清水，翻炒均匀步骤4待水稍收干，撒入小葱。

做法步骤1把绿豆芽放在盆中，加入没过豆芽的清水，再加入3滴白醋，浸泡10分钟，然后用流动的清水多冲洗几遍，最后把豆芽表面的水分控干备用2把大葱切成葱花大蒜切成蒜片干辣椒切成小段3绿豆芽控干水分后。

绿豆芽炒的方法如下1豆芽洗净，捞出控水，锅中倒油，放入佐料翻炒2放入豆芽大火快速翻炒3放入调料，快速翻炒入味绿豆芽热量低，而且水分和纤维素含量很高，常吃绿豆芽，可达到减肥的目的大豆芽中含有维生素。

1素炒绿豆芽 热锅凉油，小火炸香花椒后放入绿豆芽，立刻放入米醋，中小火煸炒3分钟左右放入白糖，翻炒几下加入盐提味，翻炒均匀即可出锅2韭菜炒绿豆芽 将韭菜洗净切成小段后放入碗中备用将绿豆芽倒入热好。

炒豆芽炒法如下1准备豆芽2豆芽洗净用清水泡30分钟捞出控干水分3蒜头切粒葱切葱花4热锅热油放蒜粒爆香5倒入豆芽翻炒6炒软加少许盐味精调味，洒入葱花即可。

炒绿豆芽怎么做好吃 材料 韭菜200克 自发绿豆芽适量 盐 做法 1抓两把绿豆洗净，放到盆里，加水泡上，避光放置，大概8个小时，豆子膨胀即可 2 把泡发过的绿豆，放到有洞眼的塑料盆或者不锈钢盆里，下面的洞眼，可以把水。